Naše fizičko tijelo naš je hram.
Koliko obraćamo pažnju na njega i njegove potrebe?
Kada ste zadnji puta svjesno dodirnuli svoje tijelo? Npr. svjesno prošli prstima kroz svoju kosu, svjesno dotakli svoj vrat, svjesno položili ruku na svoj trbuh i promatrali što se unutra događa…svjesno dodirivali svoje ruke, stopala…i doista ih osjetili…!?
Puno se govori o radu na sebi, ljubavi prema sebi, što to opće znači..?
Znači samopoštovanje, prihvaćanje sebe, briga i pažnja prema sebi, zadovoljavanje svojih potreba, ljubav prema sebi kao cjelini. Mi nismo samo vanjsko tijelo, mi smo cjelina, fizičko, mentalno, emocionalno i duhovno. Upravo tim redom počinje rad, ljubav i briga o sebi.
Jako je važno raditi sa cjelinom uz samo osvještavanje, poticanje na mijenjanje i stvaranje novih navika, usmjeravanjem pažnje prema sebi i doživljavanja sebe i svojih potreba!
U Happinessu čovjeka gledamo kao cjelinu i radimo na svim razinama korak po korak. Prvi dolazak sadrži razgovor uz konzultacije i pregled (sve je važno i sve se uzima u obzir), savjet za promjenu korak po korak (hrana, način života, disanje…) individualiziranu preporuku protokola za zdravlje i ravnotežu, učenje vježbi disanja ukoliko je potrebno, zadatke za rad kod kuće, email izvještaj. Drugi dolazak je tretman za uklanjanje fizičke tegobe, koristimo tehniku koja najbolje odgovara za rješavanje problematike trenutnog stanja. Svaki sljedeći dolazak kreira se u odnosu na rezultat prethodnog dolaska. Cilj je klijenta dovesti u ravnotežu i stanje lakoće i protočnosti. Radimo onu razinu na kojoj je klijent spreman raditi. Dajemo vrijeme za promjenu i surađujemo sa klijentom.
Marija Šebek
Moje ime je Marija Šebek, ja sam integrativni i holistički terapeut.
Moja priča počinje još u mojim dvadesetima samo tada toga nisam bila svjesna. U to vrijeme nije bila raširena dostupnost informacija kao danas, pa sam odgovore na svoja duboka pitanja tražila u gradskoj knjižnici proučavajući i čitajući knjige o yogi, meditaciji, svjesnosti, psihologiji, biljkama. Vježbam prakse iz knjiga u životnom prostoru, berem biljke i izrađujem pripravke. Nakon kućne prakse i radinosti u tridesetima krećem na radionice i tečajeve. Otkrivam ljubav prema aromaterapiji, pohađam tečajeve i radionice kod Saše Radulovića.
Radim sve i svašta da mogu platiti podstanarstvo i život, paralelno učim skupljajući i šireći znanje o onome što me uistinu zanima. U jednom periodu kasnih tridesetih dobila sam meningitis, najbolja stvar koja mi se mogla dogoditi i srećom bez posljedica. Kao i kod svih kada padneš kreće tvoja životna prekretnica i neprocjenjiv razvoj ili bolje rečeno vraćanje na tvoj pravi put. U bolnici sa bolovima i bunilom donosim odluku da kad izađem iz bolnice više neću živjeti život na način koji sam do tada živjela. Odlučila sam se pobrinuti za sebe. Vraćam se kući iz bolnice, još dugo nisam smjela biti aktivna, ići na svjetlo, čitati, pisati, naprezati se. U mraku pišem plan za svoju budućnost koji se odmah nakon oporavka i ostvaruje, točno tim redom kako sam napisala. Cilj je bio upisati tečaj ili školu za nešto u čemu se mogu ostvariti, osloniti se na sebe i ne ovisiti o nikom drugom i da to mogu raditi bilo gdje na svijetu. Obzirom na prethodno završene tečajeve i radionice odlučujem upisati i završiti tečaj za Aroma masera na Učilištu u Rijeci.
Prepoznajem kod sebe vrijednosti i mogu reći skriveni talent koji tada nisam razumjela u potpunosti. Odmah po završetku tečaja počinjem raditi i uviđam da želim još znanja u radu sa tijelom. Što sam više radila sa tijelom više sam osjećala, imala više pitanja, otkrivala neke nove dimenzije i uviđala kako rad na tijelu može pogodovati i utjecati na čovjekovo zdravlje. Odlučujem otvoriti vlastiti studio za masažu i aromaterapiju, te iznijeti na tržište svoju priču. Tada ne razumljiva i sa pritiskom tržišta jer „kažu“ u ponudi moraš imati sve, a ja nisam htjela sve, samo ono u čemu uživam. Strah je prisutan, malo se prilagođavam, ali ipak odlučujem ići svojim putem i sa svojom pričom, pa što bude. Odjednom pojavljuju se klijenti koji razumiju, odjednom to što nemam sve i imam drugačiju ponudu postaje moja prednost. Radim, educiram se, trudim se, ne odustajem.
Biram samo učitelje sa dugogodišnjim iskustvom koji rade i educiraju druge. Wellness ambasador Peđa Filipović, predivan učitelj i suradnja, uvodi me u jednu drugačiju i posebnu priču masažnog svijeta. Davor Haber učitelj sa gitarom s kojim ulazim u svijet Tajlandskih tehnika. Osjećam da želim ići dublje i uviđam da samo rad sa tijelom nije dovoljan za moje ostvarenje. Otkrivam rad sa organima i upisujem privatne poduke kod Suzane Janković. Završavam kod Suzi sve što se završiti može. Doživljavam totalni preokret u načinu rada, pa i transformaciju sa samom sobom. U taj svijet kad sam zaronila osjetila sam da sam na pravom putu i da više nema nazad, to je to. Prilagođavam svoj rad novoj „Ja“, stvaram svoju autentičnost i svoju novu priču. Uviđam koliko je važan rad sa cjelinom, jer mi jesmo cjelina i nastavljam priču u dubinama. Upisujem studij Ayurvede na Amrita Akademiji. Opet velika transformacija, proboj i pomak u svijesti, prepuštam se, vidjet ćemo kamo će me to odvesti. Drago mi je da nisam odustala od svoje priče, sada uviđam vrijednost moje autentičnosti. Moj rad prati svaki moj proboj i rast, imam nove uvide, gledam novim očima, osjećam i radim dublje.
Zahvaljujem svim klijentima, učiteljima i učiteljicama na mom putu, hvala vam od srca na povjerenju.
Zahvalna sam za svaki proboj i čišćenje kroz koji prođem jer vrijedi. Znaš tko si, što želiš i prepuštaš se na putu.
Živim i osjećam to što radim, uživam u svom razvoju, promjenama i zajedničkom rastu.
Veselim se druženju!
Marija Šebek
ZAVRŠENI TEČAJEVI I RADIONICE
- Saša Radulović – aromaterapija, Raindrop terapija
- Wellness akademija Lovran – Wellness menadžer
- Nikoleta Vujović – Silva Metoda (The Mind Control, Jose Silva)
- Narodno Učilište Rijeka – Aroma maser
- Dr. Ristić Miljenko (WAL) – Tui Na maser
- Dunja Turina – Deep Peat Processor Training
- Wellness akademija Lovran – Tao Candle
- Jadranka Combaj – Cupping Therapy
- Aleksandar Miketa – Emmett Therapies
- Mira Mitrović – KMT tretman
- Peđa Filipović – Pantha Rei – limfna drenaža, Refleksoterapija stopala (Hod po oblacima), Shi Thai tretman, Maderotherapy wellness ritual, Magic face maderotherapy ritual
- Nataša Kovač – Tok Sen i Chi Nei Tsang 3
- Davor Haber – Tajlandska masaža i tajlandske tehnike
- Devald Marina – Moksibustija
- John Ossipinsky – Lymphatic System
- Suzana Janković – Duboki rad na psoasu, Žensko zdravlje (reproduktivni organi), Krvožilni sustav, Deep lung detox (detox pluća), Chi Nei Tsang 1 (detox unutarnjih organa), Chi Nei Tsang 2 (energetski rad na abdomenu), Lymphatic detox CNT ( detox limfe) Thai trigger points, Static thai
- Shamballa centar Hrvatska – Shamballa by Ilona Multidimenzionalni healing 1, 2, 3, 4 stupanj.
- Amrita Akademija Senka Kušer Mijić – Ayurveda, holistički terapeut
Naš rad
prolazi kroz sva osjetila, jer tijelo ne ozdravlja samo razumom — ono iscjeljuje kroz doživljaj.
Kroz aktivaciju osjetila, klijent ne “prima” tretman pasivno — on ulazi u dijalog sa sobom. I tu započinje iscjeljenje.
Dodir je temelj
kroz precizne tehnike rada na fasciji, abdomenu i limfi, tijelo se oslobađa napetosti, traume i stagnacije. Dodir ne djeluje samo fizički, već i energetski: budi prisutnost, sigurnost i otvara prostor iscjeljenja.
Miris je ulaz u podsvijest
Koristimo prirodne elemente poput eteričnih ulja (Oshadhi, Oil House Kučić Guerino, Cres), đumbira i moksibustije — njihova aroma zagrijava, potiče protok i priziva sjećanja duboko pohranjena u tijelu.
Zvučna tišina tretmana
ne radi se samo o riječima, već o prostoru između njih. Disanje, ritam, šum vlastitog tijela — sve to vraća pažnju iz uma u tijelo.
Vid
svjesna percepcija vlastitog tijela, praćenje senzacija, promjena u pokretu, tonu kože ili izrazu lica — postaje alat samoproučavanja.
Unutarnji osjet (interocepcija)
kako tijelo osjeća iznutra. Ovdje se događa prava promjena: klijent počinje slušati, osjećati i razumjeti što mu tijelo poručuje.
Usluge
Oslobađanje i balansiranje emocija, oživljavanje životne energije! Tečajevi i edukacije.